Кто может оценивать тебя?

Запомните, когда чужие люди вас оценивают, и вы начинаете оправдываться – это забирает вашу силу, забирает вашу уверенность.

Но есть исключения.

Нас могут оценивать и имеют на это право близкие люди.

Например, наши родители могут нас оценивать: “Я заметил, у тебя так-то и так-то. Я думаю так-то и так-то”. Это нормально.

Нас могут оценивать наши партнеры, с кем мы живем.

Один из моих наставников сказал: “Первый, кто заметит неприятный запах изо рта – это тот, кто живет с тобой.” То есть твой партнёр: муж, жена.

Имеется в виду, неприятный запах изо рта — это какие-то нехорошие перемены в твоей жизни – это метафора. То есть, близкие люди могут нас оценивать. Родственники, которые адекватные, здравые – да.

И могут нам давать оценку наши наставники, наши коучи – кто нас ведёт, кто нас учит. 

Потому что они взяли на себя ответственность нас учить, нас тренировать.

Но часто мы позволяем, чтобы нас оценивали чужие люди. Ты пришёл на работу, и тебе говорят:

• “Что у тебя за кофта страшная?”

• “С кем ты встречаешься? С кем ты живёшь? Он такой ненормальный.”

• “У тебя какой-то цвет волос не такой.”

Друзья, нельзя позволять это делать. Это ворует твою уверенность.

Если тебе скажут в следующий раз, что у тебя кофта помятая или какая-то не такая, тебе нужно сказать: “Слушай, моя кофта – это та кофта, в которой мне удобно и хорошо”

Нельзя позволять другим людям себя оценивать, нельзя оправдываться. Потому что, возникает дыра, в которую утекает твоя уверенность.

Кто-то тебе скажет: «Этот человек какой-то странный. Что ты с ним встречаешься?»

А ты ответишь: «Слушай, моя личная жизнь – это моя личная жизнь. И я ни с кем её не обсуждаю. Всё. Вопрос закрыт».

«Если тебе не нравится цвет моих волос или не нравятся мои друзья…» или «Что ты там ходишь на какие-то занятия непонятно про что…», «Мне очень не нравится, куда ты ходишь», ты отвечаешь: «А мне очень нравится, куда я хожу! Давай каждый будет жить той жизнью, которой живёшь»

Не позволяйте другим людям заставлять вас оправдываться или давать оценку. Пресекайте. Это можно делать только наставникам и родным, больше никому.

© Михаил Агеев

PS. Эта статья написана на основе вебинара Михаила Агеева «Как развить уверенность в себе?»

Полностью вебинар можно прослушать здесь <ССЫЛКА на ЗАПИСЬ>

А также Вы можете <Записаться на участие в ежемесячных открытых вебинарах>, которые проводятся бесплатно и 24 часа находятся в свободном доступе.