Ты должен задать себе вопрос – куда ты направляешься, чего ты хочешь? Никогда не поздно задать себе эти вопросы.
Необходимо сформулировать четкий, желаемый образ лучшей версии себя и своей жизни.
Честно ответь себе – что ты хочешь, что ты хочешь по-настоящему, о чем ты мечтаешь, есть ли у тебя эти мечты? Спросите себя честно, ответьте себе честно.
Быть честным с самим собой – это один из самых важных аспектов осознанной жизни, потому что невозможно одновременно обманывать себя и быть осознанным. До тех пор, пока ты обманываешь себя, ты не можешь быть осознанным, ты не можешь быть мастером своей жизни, ты не можешь быть творцом своей жизни. Невозможно жить осознанно и обманывать себя.
Спроси себя сегодня:
- ради чего ты живешь?
- что дает тебе радость?
- что огорчает тебя?
- что ты хочешь от своей жизни, но хочешь для себя?
- для чего ты родился?
- какой должна быть твоя жизнь, как должно быть?
- какой ты видишь лучшую версию себя и своей жизни?
И чтобы тебе проще было это сделать, я дам тебе подсказку. Лучше всего создавать желаемый образ себя и своей жизни, детализируя. Предлагаю взять пять важнейших сфер в жизни человека.
Очень полезно, если вы сейчас возьмете лист бумаги или блокнот и разделите на 3 колонки.
Первая колонка слева – мы запишем там пять основных сфер вашей жизни, как вы видите желаемый образ, как вы мечтаете, чтобы это было, желаемый образ того, что вы хотите.
Необходимо сформировать четкий, подробнейший желаемый образ, лучшей версии себя и своей жизни, при этом ответить на вопрос «Что я действительно хочу?»
Я предлагаю разделить это на 5 сфер.
Первая сфера — это здоровье.
Делайте это письменно. О чем ты мечтаешь, каким ты хочешь, чтобы оно было? Лучше всего это планировать на 2-3 года. Вы можете запланировать на два года вперед, каким ты хочешь и мечтаешь, чтобы было твое тело через 2 года, как оно будет выглядеть, как оно будет гнуться, как оно будет ходить, как оно будет бегать?
Какие показатели сахара в крови будут, какие показатели артериального давления будут, какой вес будет у этого тела? Сможет ли оно бегать и ходить и плавать?
Подробнейшим образом вам предлагается расписать тему своего здоровья.
Например. Я вижу, я намерен через 2 года сбросить 20 кг, я намерен заниматься физической активностью, ходить на плавание, ходить пешком на прогулки или ходить в спортзал. Я намерен, что мое артериальное давление будет нормальным, сахар будет нормальным, холестерин будет нормальным. Я намерен жить активной жизнью. Таким образом нужно расписать.
Второе. Ваши отношения с людьми или ваша семья.
О чём вы мечтаете в лучшей версии себя? Если это брак, то какой, официальный или гражданский, или вы просто встречаетесь? Дети, сколько детей, какие это дети? Размышляйте об этом, это не должно быть общепринятым, это не должно быть чем-то как у всех.
Ещё раз подчеркну, чтобы быть сильным, чтобы вернуться к себе настоящему, нужно мечтать и желать о том, чего хочешь конкретно ты, быть честным с самим собой, писать и планировать, и мечтать только о том, что приносит радость тебе.
Третья сфера, которая нуждается в эволюции и в изменениях – это то, где ты живешь, твое пространство.
Какой ты видишь свою квартиру через 2 года и будет ли она у тебя? А, может, это дом, а, может, это дача за городом, и ты мечтаешь уехать из этого города. А может быть какой-то ремонт, там где ты живешь, какое-то твое пространство? Каким ты видишь свое пространство, как ты видишь то место, где ты живешь, что тебе приносит радость?
Тебе предлагается запланировать это, по пунктам расписать, включить подробнейшим образом, какой ремонт, какой вид из окна, как это всё будет выглядеть, чтобы это приносило радость тебе?
Четвертое. Тебе предлагаются планировать, чтобы быть сильным и чтобы самому решать как жить, твой ежемесячный доход .
Каким ты видишь свой ежемесячный, среднемесячный, совокупный доход, какая сумма?
Я говорю не о том, чтобы просто написать « Я хочу зарабатывать 50 000 рублей в месяц» или «Я хочу зарабатывать 100 000 рублей в месяц» Так не работает Вселенная, Всевышний так не дает.
Тебе нужно защитить свой бюджет, защитить, прямо написать.
Например. Ты не просто говоришь, что через два года твой доход будет 50 000 рублей или 100 000 рублей, а конкретно, как бухгалтер, расписываешь прямо по статьям, что необходимо. Ты должен защитить свой бюджет перед Всевышним, Высшими силами, чтобы они видели, что тебе это действительно нужно. Только тогда тебе это будет дано.
Какая-то сумма на коммунальные расходы, какая-то – на еду, продукты, дальше — на обучение, тренинги, курсы, столько-то абонемент в спортзал, столько-то на путешествия, на лекарства, если они вам необходимы, помощь родным.
И чтобы в конце была итоговая сумма и какой доход ты видишь, и каким он становится через 2-3 года. Подробнейшим образом распиши это. Таким образом распиши, чтобы это приносило тебе радость.
Пятое. Чем ты занимаешься, какую пользу приносишь миру.
Чем ты планируешь заниматься через два года, какое твое дело, какая твоя работа, какой твой труд? Может, ты наемный работник, профессионал, эксперт. Может, у тебя свое дело, бизнес. Может, будешь заниматься духовным консультированием и проводить тренинги. Может быть, ты будешь заниматься рукоделием.
Какая польза от тебя людям, какие ценности, ты создаешь, чем ты планируешь заниматься, что тебе будет приносить радость, что будет приносить тебе восторг, от чего у тебя мурашки будут? Пятым пунктом запиши это все в тетрадь.
Очень важно мечтать смело, очень важно мечтать масштабно.
Я помню 2006 год, я первый раз это пережил это чудо от материализации своей мечты.
Представьте 2006 год. У меня сын три года, и супруга была беременная на последних месяцах, я потерял работу, у меня долги, и я жил в деревне. И вот, я помню, прочитал книгу преподобного Йонги Чо, где он пишет о том , что необходимо детально, подробнейшим образом писать запросы и свои мечты.
Он описывает случай, что ему нужен был стол, стул, велосипед. И когда он писал слово велосипед, ничего не менялось, но когда он писал велосипед такой-то марки, красного цвета, стул такой-то, стол такой-то, за такую-то цену, за короткий период это пришло.
И когда я поверил в это, я написал запрос. Представьте, безработный молодой человек, с кучей долгов и маленькими детьми, живущий в деревне у своих родственников. Я написал запрос, что я хочу иметь работу в стабильной компании, где суббота и воскресенье будет выходной, рабочий день до 17 часов, хочу чтобы зарплата была 40 000 в месяц, служебный автомобиль.
В 2006 году 40 000 — это, как сейчас 120 000. И я написал это, я заявлял, что я намерен это получить, и мои родственники смеялись надо мной.
Они говорили; «Ты что, Михаил? Ты в деревне живешь, какая работа? Тут вообще бы работу найти. Какие два выходных? Тут все работают со скользящим одним выходным среди недели. Какие 40 000, какая машина?
Но я поверил в это, я все время уделял этому, я свою энергию направил туда.
В течение 4 месяцев, я уже имел работу, и было в точности, как я расписал.
Поэтому первый шаг, чтобы нам вернуться к себе настоящему, первый шаг, чтобы нам стать сильным, нам необходимо создать четкий, желаемый образ лучшей версии себя, лучшей версии своей жизни, и задать себе вопрос: «Чего я хочу, и куда я хочу прийти через 2 или 3 года?»
Это первый шаг.
Напишите в комментариях, сформировали ли вы свои желания? Записали ли их? Поработали ли вы над своими мечтами и планами?
Эта статья написана на основе вебинара Михаила Агеева «7 шагов к себе настоящему или как стать сильнее?» Полностью вебинар можно приобрести здесь <ССЫЛКА>
А также Вы можете <Записаться на участие в ежемесячных открытых вебинарах>, которые проводятся бесплатно и 24 часа находятся в свободном доступе.
Комментарии: