Нужно говорить о своих чувствах.

Пятый принцип осознанного общения в отношениях – это говорить о своих чувствах, выражать свои чувства долга.

У нас у многих есть такая проблема, потому что нас так воспитали. Наши родители жили в коммунистической стране. и так было принято. У нас такая культура была в Советском Союзе.

На Западе, в еврейских семьях, на Кавказе больше принято говорить слова вдохновения, говорить комплименты. У нас это не принято. У нас такая культура.

Мы можем  любить искренне и молчать всю дорогу, но когда мы злимся, мы начинаем кричать. Вот это нужно поменять.

Очень важно научиться осознанно говорить слова любви, слова поддержки, слова вдохновения, слова ободрения. Это не стоит дорого, но это очень сильно укрепляет отношения.

***

Почему женщины часто говорят: «Ты меня любишь? Ты меня любишь» А ты все еще меня любишь?» Ученые это выяснили.

Оказывается, они просто судят по себе. Дело в том, что у женщин часто меняется настроение за день, может поменяться 50 раз. Как кто-то пошутил, что «у женщины разгон от милого зайчонка до свирепой амазонки три секунды»

То есть, женщина от милого пушистика в невероятную стерву, может превратиться за три секунды. Это быстрее чем Mерседес 100 километров наберет. И у нее часто меняется настроение.

И так как у нее меняется часто настроение, и у детей тоже часто перепады настроения, подсознательно идет такой посыл, что раз у меня меняется настроение , может быть и у него изменилось отношение ко мне?

Это больше тезис для мужчин. Но он подходит и женщине.

Есть такой анекдот. Жена спрашивает мужа: «Ты меня любишь или не любишь?» А муж отвечает: «Ну я же тебе говорил, 23 года назад в загсе. Я же тебе сказал, что я тебя люблю, ты что не помнишь? Мне это трудно было, мне что-то перехватывало в груди, что-то меня душило, но я смог это сказать. Разве не помнишь?» А она хочет, чтобы ты повторял эти слова.

Очень важно говорить теплые слова, очень важно говорить добрые слова, комплименты.

***

Большинство детей, которые вырастают агрессивными, большинство людей, которые вырастают алкоголиками, наркоманами, разбойниками, бандитами — это те дети, с которыми не проводили время, которым не говорили теплых слов, которых не обнимали.

Если ты мало обнимал своего ребенка, мало целовал, не хвалил его, потом уже видно, что в подростковом возрасте он уже “оторви и выбрось”. Точно также и женщины, да и мужчины тоже.

Если он не слышал от тебя добрых слов, если он не переживал объятия, поддержку, вдохновение, чего ты от него ждешь? Конечно, он будет пить, конечно он будет гулять, конечно он будет сидеть на каких-то непонятных сайтах. Есть взаимосвязь.

PS. Эта статья написана на основе вебинара Михаила Агеева «Как научиться радовать своих близких и перестать мучиться в своей семье?»

Полностью вебинар можно приобрести здесь <ССЫЛКА на ЗАПИСЬ>

А также Вы можете <Записаться на участие в ежемесячных открытых вебинарах>, которые проводятся бесплатно и 24 часа находятся в свободном доступе.