Умение слушать, как принцип осознанного общения

Умение слушать сохраняет энергию.

Следующий принцип осознанного взаимоотношения, осознанного общения – умение увлеченно слушать партнера.

Очень важно научиться увлеченно, тотально слушать партнера сердцем.

Творец вложил в нас такую опцию, если мы что-то делаем невовлеченно, некачественно, мы устаем и теряем энергию.

Замечали такую ситуацию? Например, нужно помыть машину, и вы помыли тяп-ляп и чувствуйте, как нехорошо на душе. Или вам нужно прибраться и опять не хорошо. Почему вы теряете энергию?

Творец создал нас таким образом, когда мы делают что-то в моменте здесь и сейчас вовлеченно, тотально, осознанно, внимательно, бодрствуя, мы приобретаем энергию и не устаем.

Но когда ты делаешь что-то, а делая что-то, думаешь о другом, ты устаешь.

Поэтому, когда идет общение с партнёром и, вообще, с людьми, если ты их невовлеченно, невнимательно слушаешь, лучше вообще их не слушать, потому что ты потеряешь свою энергию.

Лучше, в этом случае, сказать: «Я не хочу, это общение слишком ценно! Давай перенесем разговор» или «Извините, я сейчас не могу»

Потому что, если ты их слушаешь одним ухом, ты не замечаешь, как ты устаешь, как ты теряешь энергию.

***

Осознанный человек, который живёт сердцем, умеет вовлеченно слушать партнера. Внимательное, осознанное слышание и слушание партнера — – выгодное занятие.

Почему?

Первое. Вы от этого не устаете, а, наоборот, наполняетесь энергией.
Второе. Это выгодно. Пообщавшись с человеком, партнером осознанно, ты узнаешь, чем он дышит, ты узнаешь, что он замышляет, и узнаешь, что он планирует.
Ну и третий момент. Это профилактирует конфликт. Психологи выяснили, что есть корреляция, прямая связь – чем меньше люди общаются, чем меньше они обмениваются опытом и мнением и чем меньше они бывают вместе, тем чаще конфликт, потому что они теряют границы друг друга, они теряют личные связи.

Поэтому это очень важный принцип.